“Prendi il controllo delle tue emozioni coerenti e inizia a rimodellare consapevolmente e deliberatamente la tua esperienza di vita quotidiana.” – Tony Robbins

Ti ritrovi mai di cattivo umore sentendo che tutto continua a non andare come vorresti? O ti capita di essere di buon umore e ti accorgi che le cose sembrano continuare a migliorare?

Questo è il risultato del nostro stato d’animo.

Ciò che facciamo e come ci sentiamo è determinato dallo stato in cui ci troviamo. Le nostre emozioni hanno la capacità di controllare tutto nella nostra vita – il nostro umore, le nostre decisioni e le nostre azioni. Se vuoi iniziare a fare cambiamenti positivi, devi entrare in uno stato positivo.

Raggiungere una mentalità positiva può essere davvero semplice se comprendi questa triade emotiva della tua psicologia: il “Peak State” (stato di picco).

Il Peak State è quello stato in cui tutto sembra andare...